欧洲杯期间，各种酒水、饮料、辛辣食物等成为标配，不规律饮食习惯可能引起消化系统功能紊乱，出现腹泻、便秘等症状，反复炎症刺激肛周，加之长时间不规律作息，情绪波动等因素致使抵抗力减弱，从而可诱发肛肠疾病。

是指肛管或从皮肤黏膜交界处延伸到齿线的肛门边缘的伤口或裂隙，可以是急性或慢性起病，主要表现疼痛、出血。疼痛通常在便时和便后随即发生，便时如刀割样疼痛，疼痛有的数分钟后缓解，有的也会持续数小时。治疗应注重大便的调理，避免大便干结或便秘，不能只关注局部治疗。

四、肛门瘙痒

指肛周区域皮肤的瘙痒，可向生殖器部位蔓延，多于夜间明显，常使患者痒醒，导致搔抓，搔抓又使得瘙痒加重，坐卧不安，严重影响患者日常生活，十分痛苦。其影响因素较多，但至今确切病因不明。早期患者常不重视，随着时间推移，局部皮肤苍白、粗糙、增厚、变硬，搔抓后出现皲裂，局部渗出潮湿，有的便后纸上带血。

早期可外用药物取得效果，严重者可行封闭治疗，但肛门瘙痒通常很难治愈，常反复发作。

欧洲杯期间我们应如何预防肛肠相关疾病呢？

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